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		<title>Lezioni di Danza</title>
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		<description>babblings !</description>
		<lastBuildDate>Wed, 19 Nov 2008 23:41:04 GMT</lastBuildDate>
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		<item>
				<title>Esercizi al centro</title>				<description>
1.Adagio.
Mettersi in V posizione crois&#233;e con la gamba destra avanti, le braccia in posizione preparatoria e la testa girata a destra.	
Tempo musicale 4/4, 8 battute.
1&#170; battuta: iniziando sul levare, eseguire 1 demi-grand rond de jambe d&#233;velopp&#233; en dehors dalla grande posa effac&#233;e avanti alla grande posa &#233;cart&#233;e dietro in 2/4; ...</description>
				<link>http://www.ilportaledelladanza.com/b2b/index.php?p=21&amp;c=1</link>
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				<title>Lezione n&#176;2</title>				<description>Esercizi alla sbarra

1.Pli&#233; in I, II, IV e V posizione.

Mettersi in I posizione con il braccio destro nella posizione preparatoria, il sinistro poggiato sulla sbarra e la testa girata a destra.	
Tempo musicale 4/4, 16 battute.
Sul levare, aprire leggermente il braccio di lato ed eseguire il port de bras de pr&#233;paration ...</description>
				<link>http://www.ilportaledelladanza.com/b2b/index.php?p=20&amp;c=1</link>
		</item>
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				<title>Lezione 1 -  Centro</title>				<description>Esercizi al centro

10.Piccolo adagio.
Mettersi in V posizione crois&#233;e con la gamba destra avanti, le braccia in posizione preparatoria e la testa girata a destra.
Tempo musicale 4/4, 8 battute.
Sul levare aprire leggermente le braccia di lato ed eseguire il port de bras de pr&#233;paration in 2/4.
&#8226; 1^ battuta, eseguire 1 tour ...</description>
				<link>http://www.ilportaledelladanza.com/b2b/index.php?p=2&amp;c=1</link>
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